Γιατί αξίζει να πίνετε κεφίρ;
Το κεφίρ απορροφάται πολύ εύκολα από τον οργανισμό. Το προϊόν αυτό βοηθά στην χρόνια κόπωση, ηρεμεί και λειτουργεί ως ελαφρύ υπνωτικό χάπι.
Το κεφίρ χαμηλών λιπαρών έχει ήπια διουρητική δράση και αποτελεί συστατικό πολλών διαιτών.
Το κεφίρ περιέχει μία από τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ασβεστίου και φωσφόρου, που βοηθά στην ενίσχυση των οστών, των δοντιών και των νυχιών.
Βοηθά στη διατήρηση της όμορφης εμφάνισης για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρώντας την καλή επιδερμίδα και την μυϊκή τόνο.
Το κεφίρ βοηθά στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και τα προστατεύει από τις πλάκες χοληστερόλης.